2.3 km | 00:13:14 | 05:47/km日期: 2019-07-18 17:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 2474 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'51" / 05'39" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'21") | 454 / 454 | 183 / 90 |
| 2 | | 05'48" (+00'08") | 456 / 910 | 187 / 91 |
| 3 | | 05'42" (+00'02") | 459 / 1369 | 188 / 92 |
| 4 | | 05'40" | 454 / 1823 | 187 / 93 |
| 5 | | 05'46" (+00'06") | 459 / 2283 | 187 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 389.84 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'39" | 00:11'30" |
| 2.3 | 06'07" | 00:13'14" |
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