chunglin 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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9.1 km | 01:02:01 | 06:50/km

日期: 2019-07-25 17:11 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'08" / 06'47" / 06'51" / 06'52" / 06'43" / 06'49" / 06'51" / 06'44" / 06'43" / 05'50" /

基本訓練

7月累積里程 : 157.53 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'47"	00:13'55"
3	06'51"	00:20'46"
4	06'52"	00:27'38"
5	06'43"	00:34'21"
6	06'49"	00:41'10"
7	06'51"	00:48'01"
8	06'44"	00:54'45"
9	06'43"	01:01'28"
9.1	06'02"	01:01'49"

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成績 : 01:07:05

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