5.1 km | 00:25:16 | 04:59/km日期: 2019-07-27 06:23 - 平均心率: 156 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'04" / 04'46" / 05'03" / 04'50" / 05'12" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'39") | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 137.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'46" | 00:09'50" |
| 3 | 05'03" | 00:14'53" |
| 4 | 04'50" | 00:19'43" |
| 5 | 05'12" | 00:24'55" |
| 5.1 | 05'08" | 00:25'15" |
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