10.3 km | 01:00:35 | 05:53/km日期: 2019-07-26 21:23 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 06'42" / 06'12" / 05'55" / 06'02" / 05'53" / 05'46" / 05'55" / 05'45" / 05'38" / 05'28" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
216.69 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
1321.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'12" | 00:12'54" |
| 3 | 05'55" | 00:18'49" |
| 4 | 06'02" | 00:24'51" |
| 5 | 05'53" | 00:30'44" |
| 6 | 05'46" | 00:36'30" |
| 7 | 05'55" | 00:42'25" |
| 8 | 05'45" | 00:48'10" |
| 9 | 05'38" | 00:53'48" |
| 10 | 05'28" | 00:59'16" |
| 10.3 | 04'57" | 01:00'36" |
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