14.0 km | 01:48:09 | 07:43/km日期: 2019-07-25 21:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 982 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'27" / 06'35" / 06'36" / 06'34" / 06'43" / 06'46" / 06'41" / 06'37" / 13'08" / 06'30" / 06'22" / 06'47" / 06'50" / 3637'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 150.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'35" | 00:14'02" |
| 3 | 06'36" | 00:20'38" |
| 4 | 06'34" | 00:27'12" |
| 5 | 06'43" | 00:33'55" |
| 6 | 06'46" | 00:40'41" |
| 7 | 06'41" | 00:47'22" |
| 8 | 06'37" | 00:53'59" |
| 9 | 13'08" | 01:07'07" |
| 10 | 06'30" | 01:13'37" |
| 11 | 06'22" | 01:19'59" |
| 12 | 06'47" | 01:26'46" |
| 13 | 06'50" | 01:33'36" |
| 14.0 | 14'29" | 01:48'09" |
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