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 |  半馬 | 03:02:00 | 08:37/km | 第2半馬
聲澤  日期: 2014-06-22 08:00 - 卡路里: 1139 Cal  桃園聲澤  ·  留言 這是一場算是被關門的半馬...因為第一次跑到差點坐上5-1-5-1被後送...!對習慣夜跑且跑齡不到一年的我來說...這場半馬實在是太熱了!就在約14處~我出現熱衰竭及電解質流失太快的現象...以致於我幾乎放棄了比賽...!但是經過約20分鐘的休息後,我還是邊走邊跑連滾帶爬的完成21k了! 賽後評分: 除了熱死人不償命之外...其他都很好!讚.... 給 5 星  6月累積里程 : 29.85 km 手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||||
