潘彼得 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

潘彼得新北市
ID 138854

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6.6 km | 00:40:50 | 06:11/km

日期: 2014-06-21 21:11 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'01" / 06'10" / 06'10" / 06'10" / 06'10" / 06'09" / 08'28" /

呼~晚上天氣夠悶熱~跑完全身濕~

6月累積里程 : 56.67 km

MIZUNO WAVE AERO 12 累積 : 306.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

楓昕說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'10"	00:12'11"
3	06'10"	00:18'21"
4	06'10"	00:24'31"
5	06'10"	00:30'41"
6	06'09"	00:36'50"
6.7	07'21"	00:41'50"

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成績 : 03:46:01

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