6.2 km | 00:29:43 | 04:45/km日期: 2019-08-02 20:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 07'07" / 05'21" / 05'41" / 02'43" / 02'14" / 05'32" / 04'20" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
89.29 km 
橘色蚱蜢鞋 一代 累積 :
891.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'07" | 00:07'07" |
2 | 05'21" | 00:12'28" |
3 | 05'41" | 00:18'09" |
4 | 02'43" | 00:20'52" |
5 | 02'14" | 00:23'06" |
6 | 05'32" | 00:28'38" |
6.2 | 04'24" | 00:29'43" |