Jason Lin 2019/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
ID 78727

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6.0 km | 00:43:08 | 07:07/km

日期: 2019-07-28 08:28 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'49" / 07'08" / 07'20" / 07'28" / 07'36" / 06'31" / 06'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 38.51 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 788.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chia-ling Tsai, Max 陳子仁和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'08"	00:13'57"
3	07'20"	00:21'17"
4	07'28"	00:28'45"
5	07'36"	00:36'21"
6	06'31"	00:42'52"
6.0	06'26"	00:43'10"

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成績 : 01:07:05

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