Lin Pei-min 2019/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Pei-min 基隆
ID 448349

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100000.0 km | 01:12:56 | 00:00/km

2019秋季聯賽

官方成績
日期	2019-08-01
成績	01:12:56
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	00:00/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:46'05")

00:46'05"

00:00'00"

Finish

(01:12:56)

日期: 2019-08-05 05:19 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19)

基本訓練

賽後評分: Good
給 4 星

8月累積里程 : 36.17 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'27"	00:13'27"
2	09'14"	00:22'41"
3	07'36"	00:30'17"
4	08'10"	00:38'27"
5	07'38"	00:46'05"
6	10'44"	00:56'49"
7	16'01"	01:12'50"
7.0	05'02"	01:12'58"

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