張家瑋 2019/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

張家瑋宜蘭
ID 363018

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00:30:00

日期: 2019-08-07 23:06 - 地點: 我家 - 天氣: 晚上下雨 - 卡路里: 195 Cal

下班遇到雨天不跑步，基礎訓練
握力棒30下+伏地挺身20下+仰臥起坐30下+平躺抬腿50下

Android 手動上傳 | 5 years ago

林志欽, みが和其他 19 人說推

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觀看另 5 則留言

Kelly🌸🌼 宜蘭的朋友安全哦！
88運動888✌🏻天天888好❤️情～晚安舒心
地震颱風💨注意安全喔❗️

2019-08-08 17:12 ·

1 個人推

Maggie Huang 家瑋：晚安！明天台中無休假！風雨還好而已！^^
祝你父親節快樂～

2019-08-08 22:03 ·

1 個人推

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