9.3 km | 01:02:16 | 06:39/km日期: 2019-08-10 18:46 - 平均心率: 154 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 11184 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'17" / 06'25" / 05'58" / 08'02" / 05'50" / 06'35" / 06'35" / 06'25" / 06'30" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+01'28") | 1008 / 1008 | 186 / 74 |
| 2 | | 06'24" (+00'38") | 1001 / 2010 | 178 / 87 |
| 3 | | 05'57" (+00'11") | 1009 / 3019 | 181 / 92 |
| 4 | | 07'58" (+02'12") | 1006 / 4026 | 154 / 81 |
| 5 | | 05'46" | 1001 / 5027 | 185 / 93 |
| 6 | | 06'32" (+00'46") | 1006 / 6033 | 183 / 83 |
| 7 | | 06'33" (+00'47") | 1002 / 7036 | 183 / 82 |
| 8 | | 06'26" (+00'40") | 1004 / 8040 | 179 / 86 |
| 9 | | 06'28" (+00'42") | 1003 / 9044 | 186 / 82 |
| 10 | | 07'12" (+01'26") | 337 / 9381 | 184 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.49 km 
母子鱷魚白 1代 累積 :
1013.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'25" | 00:13'42" |
| 3 | 05'58" | 00:19'40" |
| 4 | 08'02" | 00:27'42" |
| 5 | 05'50" | 00:33'32" |
| 6 | 06'35" | 00:40'07" |
| 7 | 06'35" | 00:46'42" |
| 8 | 06'25" | 00:53'07" |
| 9 | 06'30" | 00:59'37" |
| 9.3 | 07'39" | 01:02'16" |
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