William 2014/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

William 桃園
ID 130202

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8.5 km | 01:00:01 | 07:04/km

日期: 2014-06-15 18:08 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 06'33" / 07'04" / 06'37" / 07'19" / 07'20" / 07'29" / 07'41" / 06'50" / 06'28" /

6月累積里程 : 55.63 km

mizuno prophecy 3 累積 : 554.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'04"	00:13'37"
3	06'37"	00:20'14"
4	07'19"	00:27'33"
5	07'20"	00:34'53"
6	07'29"	00:42'22"
7	07'41"	00:50'03"
8	06'50"	00:56'53"
8.5	06'42"	01:00'01"

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