William 2014/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

William 桃園
ID 130202

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4.7 km | 00:27:40 | 05:51/km

日期: 2014-06-29 06:08 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 06'46" / 06'47" / 06'44" / 07'13" / 00'13" /

6月累積里程 : 55.63 km

mizuno prophecy 3 累積 : 554.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

吉哥, ㄚ智和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'47"	00:13'33"
3	06'44"	00:20'17"
4	07'13"	00:27'30"
4.7	00'13"	00:27'40"

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