11.0 km | 01:01:10 | 05:33/km日期: 2019-08-15 09:14 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 11854 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'58" / 05'43" / 05'42" / 05'21" / 05'30" / 05'34" / 05'26" / 05'28" / 05'28" / 05'27" / 05'25" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'36") | 1001 / 1001 | 188 / 88 |
| 2 | | 05'41" (+00'19") | 1003 / 2004 | 192 / 91 |
| 3 | | 05'40" (+00'18") | 1003 / 3008 | 192 / 91 |
| 4 | | 05'22" | 1007 / 4015 | 194 / 95 |
| 5 | | 05'26" (+00'04") | 1008 / 5023 | 194 / 94 |
| 6 | | 05'31" (+00'09") | 1008 / 6031 | 194 / 93 |
| 7 | | 05'25" (+00'03") | 1001 / 7033 | 195 / 94 |
| 8 | | 05'26" (+00'04") | 1003 / 8037 | 195 / 93 |
| 9 | | 05'26" (+00'04") | 1005 / 9043 | 195 / 94 |
| 10 | | 05'24" (+00'02") | 1007 / 10050 | 195 / 94 |
| 11 | | 05'23" (+00'01") | 1005 / 11056 | 195 / 94 |
8月累積里程 : 311.30 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'43" | 00:11'41" |
| 3 | 05'42" | 00:17'23" |
| 4 | 05'21" | 00:22'44" |
| 5 | 05'30" | 00:28'14" |
| 6 | 05'34" | 00:33'48" |
| 7 | 05'26" | 00:39'14" |
| 8 | 05'28" | 00:44'42" |
| 9 | 05'28" | 00:50'10" |
| 10 | 05'27" | 00:55'37" |
| 11 | 05'25" | 01:01'02" |
| 11.0 | 09'27" | 01:01'10" |
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