鄧建中 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

鄧建中台北市
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10.1 km | 00:58:08 | 05:46/km

日期: 2014-07-01 18:34 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'40" / 05'52" / 05'56" / 05'44" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'28" / 04'56" / 04'19" /

7月累積里程 : 195.68 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉得凡, JAGUAR 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'52"	00:12'32"
3	05'56"	00:18'28"
4	05'44"	00:24'12"
5	05'48"	00:30'00"
6	05'48"	00:35'48"
7	05'48"	00:41'36"
8	05'48"	00:47'24"
9	05'28"	00:52'52"
10	04'56"	00:57'48"
10.1	04'18"	00:58'08"

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