5.2 km | 00:29:32 | 05:43/km日期: 2019-08-18 06:34 - 平均心率: 136 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 5310 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'01" / 05'52" / 05'33" / 05'31" / 05'24" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 1000 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'53" (+00'27") | 1002 / 2002 | 181 / 93 |
| 3 | | 05'46" (+00'20") | 1002 / 3005 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'34" (+00'08") | 1002 / 4007 | 181 / 98 |
| 5 | | 05'26" | 1004 / 5012 | 178 / 102 |
| 6 | | 05'12" | 140 / 5153 | 177 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 65.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'52" | 00:11'53" |
| 3 | 05'33" | 00:17'26" |
| 4 | 05'31" | 00:22'57" |
| 5 | 05'24" | 00:28'21" |
| 5.2 | 07'42" | 00:29'32" |
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