6.0 km | 00:36:36 | 06:05/km日期: 2019-08-25 18:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6006 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 100 cm - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'03" / 05'56" / 05'59" / 05'58" / 06'21" / 05'43" / 40'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'18") | 1010 / 1010 | 161 / 100 |
| 2 | | 05'59" (+00'09") | 1007 / 2018 | 162 / 102 |
| 3 | | 05'57" (+00'07") | 1002 / 3021 | 164 / 101 |
| 4 | | 06'05" (+00'15") | 1005 / 4027 | 163 / 100 |
| 5 | | 06'15" (+00'25") | 1008 / 5035 | 164 / 97 |
| 6 | | 05'50" | 1007 / 6042 | 167 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.60 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'56" | 00:11'59" |
| 3 | 05'59" | 00:17'58" |
| 4 | 05'58" | 00:23'56" |
| 5 | 06'21" | 00:30'17" |
| 6 | 05'43" | 00:36'00" |
| 6.0 | 38'57" | 00:36'36" |
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