林大頭 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

林大頭高雄
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3.2 km | 00:21:16 | 06:41/km

日期: 2014-07-02 19:45 - 地點: 台中迪卡儂 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 08'19" / 07'13" / 04'55" / 04'40" /

陪跑，腳底還是有點酸

7月累積里程 : 28.76 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

洪宗男, Gold Chien 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	07'13"	00:15'32"
3	04'55"	00:20'27"
3.2	04'38"	00:21'16"

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