8.0 km | 00:50:02 | 06:14/km日期: 2019-09-03 18:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'11" / 06'32" / 06'06" / 05'41" / 05'35" / 07'03" / 07'05" / 05'43" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+01'00") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 256.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'32" | 00:12'43" |
| 3 | 06'06" | 00:18'49" |
| 4 | 05'41" | 00:24'30" |
| 5 | 05'35" | 00:30'05" |
| 6 | 07'03" | 00:37'08" |
| 7 | 07'05" | 00:44'13" |
| 8 | 05'43" | 00:49'56" |
| 8.0 | 06'41" | 00:50'02" |
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