9.6 km | 01:14:23 | 07:44/km日期: 2019-08-25 20:08 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 12062 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 79 cm - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'08" / 07'15" / 07'07" / 07'05" / 10'22" / 07'02" / 06'56" / 06'25" / 07'32" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'48") | 1008 / 1008 | 189 / 73 |
| 2 | | 07'08" (+00'47") | 1003 / 2011 | 189 / 73 |
| 3 | | 07'07" (+00'46") | 1007 / 3019 | 193 / 72 |
| 4 | | 07'00" (+00'39") | 1007 / 4027 | 195 / 72 |
| 5 | | 10'17" (+03'56") | 1002 / 5029 | 120 / 80 |
| 6 | | 07'01" (+00'40") | 1000 / 6030 | 196 / 72 |
| 7 | | 06'56" (+00'35") | 1007 / 7038 | 195 / 73 |
| 8 | | 06'21" | 1006 / 8044 | 201 / 77 |
| 9 | | 07'29" (+01'08") | 1007 / 9051 | 155 / 85 |
| 10 | | 12'15" (+05'54") | 607 / 9659 | 12 / 632 |
8月累積里程 : 110.28 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'15" | 00:14'23" |
| 3 | 07'07" | 00:21'30" |
| 4 | 07'05" | 00:28'35" |
| 5 | 10'22" | 00:38'57" |
| 6 | 07'02" | 00:45'59" |
| 7 | 06'56" | 00:52'55" |
| 8 | 06'25" | 00:59'20" |
| 9 | 07'32" | 01:06'52" |
| 9.6 | 12'22" | 01:14'23" |
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