8.0 km | 00:58:00 | 07:15/km日期: 2019-09-05 19:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'05" / 06'49" / 07'03" / 07'26" / 07'22" / 07'29" / 07'42" / 07'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
115.06 km 
ASICS GT2000 累積 :
1341.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'49" | 00:13'54" |
| 3 | 07'03" | 00:20'57" |
| 4 | 07'26" | 00:28'23" |
| 5 | 07'22" | 00:35'45" |
| 6 | 07'29" | 00:43'14" |
| 7 | 07'42" | 00:50'56" |
| 8 | 07'04" | 00:58'00" |
| 8.0 | 30'51" | 00:58'01" |
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