鄭騰祿 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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7.4 km | 00:43:52 | 05:58/km

日期: 2019-09-05 18:51 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'43" / 06'13" / 06'13" / 06'06" / 05'54" / 05'30" / 05'40" / 04'25" /

屏東

鄭騰祿

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9月累積里程 : 165.11 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 賴祺祥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'13"	00:12'56"
3	06'13"	00:19'09"
4	06'06"	00:25'15"
5	05'54"	00:31'09"
6	05'30"	00:36'39"
7	05'40"	00:42'19"
7.4	04'25"	00:43'52"

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