10.2 km | 01:00:04 | 05:52/km日期: 2019-09-10 17:26 - 平均心率: 166 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 10990 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 05'46" / 05'44" / 05'48" / 05'53" / 05'57" / 05'54" / 05'44" / 05'58" / 06'05" / 05'49" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'04") | 1002 / 1002 | 186 / 92 |
| 2 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 2003 | 186 / 93 |
| 3 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 3003 | 184 / 92 |
| 4 | | 05'54" (+00'12") | 1002 / 4005 | 183 / 92 |
| 5 | | 05'56" (+00'14") | 1002 / 5007 | 180 / 93 |
| 6 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 6008 | 182 / 91 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7009 | 183 / 95 |
| 8 | | 06'11" (+00'29") | 1002 / 8011 | 180 / 89 |
| 9 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 9011 | 181 / 93 |
| 10 | | 05'49" (+00'07") | 1002 / 10014 | 181 / 94 |
| 11 | | 05'49" (+00'07") | 194 / 10208 | 185 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
124.94 km 
母子鱷魚 第三代 藍Y拖 累積 :
1399.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'44" | 00:11'30" |
| 3 | 05'48" | 00:17'18" |
| 4 | 05'53" | 00:23'11" |
| 5 | 05'57" | 00:29'08" |
| 6 | 05'54" | 00:35'02" |
| 7 | 05'44" | 00:40'46" |
| 8 | 05'58" | 00:46'44" |
| 9 | 06'05" | 00:52'49" |
| 10 | 05'49" | 00:58'38" |
| 10.2 | 06'50" | 01:00'04" |
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