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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    31.3 km | 03:50:25 | 07:22/km
    日期: 2019-09-13 07:29 - 總爬升: 626 m - 地點: 新店溪河濱 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 2109 Cal - 總步數: 43106 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
    Pace: 10'05" / 09'30" / 08'55" / 05'57" / 05'55" / 05'59" / 05'58" / 06'05" / 06'08" / 06'05" / 06'13" / 06'07" / 06'00" / 06'20" / 06'22" / 08'11" / 10'22" / 07'25" / 07'15" / 07'10" / 06'55" / 06'49" / 06'50" / 06'41" / 10'34" / 08'18" / 06'51" / 06'33" / 07'41" / 08'03" / 08'55" / 16'13" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    10'06"  (10'06")
    		10'04" (+04'10")1002 / 1002229 / 43
    2
    09'41"  (19'47")
    		09'37" (+03'43")1006 / 2009194 / 53
    3
    09'02"  (28'49")
    		09'00" (+03'06")1002 / 3011241 / 45
    4
    05'55"  (34'44")
    		05'54"1000 / 4011171 / 98
    5
    05'59"  (40'43")
    		05'57" (+00'03")1005 / 5017169 / 99
    展開計圈分析
    6
    06'02"  (46'45")
    		05'58" (+00'04")1008 / 6025170 / 98
    7
    05'59"  (52'44")
    		05'56" (+00'02")1007 / 7033168 / 99
    8
    06'01"  (58'45")
    		06'00" (+00'06")1002 / 8035168 / 98
    9
    06'09"  (01:04'54")
    		06'08" (+00'14")1002 / 9038169 / 96
    10
    06'09"  (01:11'03")
    		06'05" (+00'11")1010 / 10048168 / 97
    11
    06'10"  (01:17'13")
    		06'08" (+00'14")1004 / 11052167 / 97
    12
    06'05"  (01:23'18")
    		06'04" (+00'10")1002 / 12055168 / 97
    13
    06'03"  (01:29'21")
    		06'01" (+00'07")1002 / 13058169 / 97
    14
    06'22"  (01:35'43")
    		06'21" (+00'27")1001 / 14060172 / 91
    15
    06'25"  (01:42'08")
    		06'23" (+00'29")1004 / 15064167 / 93
    16
    08'55"  (01:51'03")
    		08'50" (+02'56")1008 / 16073203 / 55
    17
    09'55"  (02:00'58")
    		09'50" (+03'56")1008 / 17081211 / 48
    18
    07'30"  (02:08'28")
    		07'25" (+01'31")1010 / 18092169 / 79
    19
    07'10"  (02:15'38")
    		07'04" (+01'10")1012 / 19104163 / 86
    20
    07'10"  (02:22'48")
    		07'06" (+01'12")1008 / 20112164 / 85
    21
    06'58"  (02:29'46")
    		06'55" (+01'01")1007 / 21119164 / 88
    22
    06'51"  (02:36'37")
    		06'48" (+00'54")1006 / 22126165 / 88
    23
    06'48"  (02:43'25")
    		06'45" (+00'51")1006 / 23133164 / 90
    24
    07'58"  (02:51'23")
    		07'55" (+02'01")1005 / 24138191 / 65
    25
    09'51"  (03:01'14")
    		09'43" (+03'49")1012 / 25151205 / 49
    26
    08'11"  (03:09'25")
    		08'10" (+02'16")1001 / 26152190 / 64
    27
    06'46"  (03:16'11")
    		06'44" (+00'50")1003 / 27155168 / 88
    28
    06'40"  (03:22'51")
    		06'37" (+00'43")1005 / 28161169 / 89
    29
    08'10"  (03:31'01")
    		08'07" (+02'13")1004 / 29165195 / 62
    30
    08'44"  (03:39'45")
    		08'40" (+02'46")1007 / 30172218 / 52
    31
    08'28"  (03:48'13")
    		08'24" (+02'30")1007 / 31180237 / 50
    32
    02'12"  (03:50'25")
    		08'29" (+02'35")259 / 31439221 / 53
    新北市
    David Weng 翁明才
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    好熱喔，跑不起來

    9月累積里程 : 1061.57 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    TestRunner, 劉耀文 和其他 29 人說推
    · 留言
    Tamama Tan 中秋愉快！
    2019-09-13 18:30 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'05"00:10'05"
    209'30"00:19'35"
    308'55"00:28'30"
    405'57"00:34'27"
    505'55"00:40'22"
    605'59"00:46'21"
    705'58"00:52'19"
    806'05"00:58'24"
    906'08"01:04'32"
    1006'05"01:10'37"
    1106'13"01:16'50"
    1206'07"01:22'57"
    1306'00"01:28'57"
    1406'20"01:35'17"
    1506'22"01:41'39"
    1608'11"01:49'50"
    1710'22"02:00'12"
    1807'25"02:07'37"
    1907'15"02:14'52"
    2007'10"02:22'02"
    2106'55"02:28'57"
    2206'49"02:35'46"
    2306'50"02:42'36"
    2406'41"02:49'17"
    2510'34"02:59'51"
    2608'18"03:08'09"
    2706'51"03:15'00"
    2806'33"03:21'33"
    2907'41"03:29'14"
    3008'03"03:37'17"
    3108'55"03:46'12"
    31.316'16"03:50'25"

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