6.1 km | 00:33:48 | 05:34/km日期: 2019-09-17 16:44 - 平均心率: 143 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'47" / 05'36" / 05'25" / 05'18" / 05'20" / 06'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'50") | 558 / 5558 |
| 7 | | 05'57" (+00'39") | 501 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.06 km 
Mizuno Wave Rider 19 4E(黃藍) 累積 :
1016.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'36" | 00:11'23" |
| 3 | 05'25" | 00:16'48" |
| 4 | 05'18" | 00:22'06" |
| 5 | 05'20" | 00:27'26" |
| 6 | 06'05" | 00:33'31" |
| 6.1 | 05'29" | 00:33'51" |
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