5.1 km | 00:43:44 | 08:37/km日期: 2019-09-17 21:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 6134 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'59" / 06'48" / 06'47" / 11'25" / 11'46" / 13'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'05") | 506 / 506 | 163 / 101 |
| 2 | | 05'58" | 507 / 1014 | 166 / 100 |
| 3 | | 06'45" (+00'47") | 505 / 1519 | 165 / 89 |
| 4 | | 06'54" (+00'56") | 506 / 2026 | 165 / 87 |
| 5 | | 06'42" (+00'44") | 506 / 2532 | 165 / 89 |
| 6 | | 06'49" (+00'51") | 508 / 3041 | 159 / 91 |
| 7 | | 11'54" (+05'56") | 491 / 3532 | 125 / 66 |
| 8 | | 11'36" (+05'38") | 517 / 4049 | 122 / 70 |
| 9 | | 11'38" (+05'40") | 518 / 4567 | 117 / 72 |
| 10 | | 11'49" (+05'51") | 504 / 5072 | 115 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
58.46 km 
Adidas supernova glide 8 m 累積 :
429.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'48" | 00:12'47" |
| 3 | 06'47" | 00:19'34" |
| 4 | 11'25" | 00:30'59" |
| 5 | 11'46" | 00:42'45" |
| 5.1 | 13'30" | 00:43'44" |
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