7.2 km | 00:40:22 | 05:38/km日期: 2019-09-19 05:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'47" / 05'51" / 05'58" / 05'32" / 04'58" / 04'52" / 05'16" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+02'28") | 689 / 689 |
| 2 | | 05'55" (+01'08") | 1000 / 1689 |
| 3 | | 05'51" (+01'04") | 1000 / 2689 |
| 4 | | 05'40" (+00'53") | 1000 / 3689 |
| 5 | | 05'33" (+00'46") | 457 / 4146 |
| 6 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 5146 |
| 7 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 6146 |
| 8 | | 04'47" | 65 / 6211 |
| 9 | | 05'28" (+00'41") | 914 / 7126 |
| 10 | | 27'14" (+22'27") | 1 / 7127 |
| 11 | | 15'30" (+10'43") | 20 / 7148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
253.60 km 
小米 智能運動鞋 累積 :
1091.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'51" | 00:12'38" |
| 3 | 05'58" | 00:18'36" |
| 4 | 05'32" | 00:24'08" |
| 5 | 04'58" | 00:29'06" |
| 6 | 04'52" | 00:33'58" |
| 7 | 05'16" | 00:39'14" |
| 7.1 | 08'05" | 00:40'26" |
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