5.0 km | 00:29:31 | 05:53/km日期: 2019-09-19 05:10 - 平均心率: 168 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'49" / 06'02" / 05'59" / 05'44" / 05'32" / 28'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'09" (+21'39") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
126.68 km 
addidas boston 累積 :
1874.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'02" | 00:11'51" |
| 3 | 05'59" | 00:17'50" |
| 4 | 05'44" | 00:23'34" |
| 5 | 05'32" | 00:29'06" |
| 5.0 | 26'56" | 00:29'33" |
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