8.3 km | 00:53:16 | 06:25/km日期: 2019-09-19 19:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'42" / 06'29" / 06'26" / 06'35" / 06'24" / 06'27" / 06'31" / 09'23" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+03'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+03'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+03'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+03'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+03'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+02'58") | 847 / 7847 |
| 9 | | 07'02" (+03'47") | 141 / 7989 |
| 10 | | 03'15" | 97 / 8086 |
| 11 | | 08'20" (+05'05") | 73 / 8159 |
| 12 | | 03'18" (+00'03") | 111 / 8271 |
| 13 | | 08'13" (+04'58") | 13 / 8285 |
| 14 | | 15'54" (+12'39") | 1 / 8286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 111.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'29" | 00:13'11" |
| 3 | 06'26" | 00:19'37" |
| 4 | 06'35" | 00:26'12" |
| 5 | 06'24" | 00:32'36" |
| 6 | 06'27" | 00:39'03" |
| 7 | 06'31" | 00:45'34" |
| 8 | 09'23" | 00:54'57" |
| 8.3 | 04'53" | 00:56'21" |
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