6.0 km | 01:08:24 | 11:23/km日期: 2019-09-22 18:33 - 平均心率: 93 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 11370 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 13'59" / 09'47" / 09'42" / 11'11" / 09'19" / 13'18" / 226'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'03" (+04'40") | 1001 / 1001 | 202 / 35 |
| 2 | | 09'57" (+00'34") | 1001 / 2002 | 226 / 44 |
| 3 | | 10'26" (+01'03") | 1000 / 3002 | 174 / 54 |
| 4 | | 10'38" (+01'15") | 1000 / 4003 | 126 / 74 |
| 5 | | 09'23" | 1000 / 5003 | 132 / 80 |
| 6 | | 13'42" (+04'19") | 1000 / 6003 | 133 / 54 |
| 7 | | 01:05'13" (+55'50") | 2 / 6005 | 213 / 7 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 341.60 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 09'47" | 00:23'46" |
| 3 | 09'42" | 00:33'28" |
| 4 | 11'11" | 00:44'39" |
| 5 | 09'19" | 00:53'58" |
| 6 | 13'18" | 01:07'16" |
| 6.0 | 192'05" | 01:08'24" |
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