賀志仁 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

賀志仁桃園
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3.1 km | 00:17:15 | 05:28/km

日期: 2019-09-24 06:08 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'00" / 05'31" / 05'07" / 04'10" /

9月累積里程 : 101.04 km

NW FuelCell Propel 累積 : 1498.6 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

蔡坤德, 許宜蓁和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'31"	00:11'31"
3	05'07"	00:16'38"
3.1	04'09"	00:17'15"

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