5.0 km | 00:24:59 | 04:59/km日期: 2019-09-25 22:55 - 平均心率: 176 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 4586 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'26" / 05'00" / 04'58" / 04'45" / 04'40" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'52") | 1000 / 1000 | 180 / 101 |
| 2 | | 05'00" (+00'22") | 1008 / 2008 | 184 / 107 |
| 3 | | 04'54" (+00'16") | 1010 / 3019 | 185 / 109 |
| 4 | | 04'43" (+00'05") | 1003 / 4022 | 184 / 114 |
| 5 | | 04'38" | 1002 / 5025 | 183 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
138.28 km 
Adidas Ultra Boost ST 累積 :
1654.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'00" | 00:10'26" |
| 3 | 04'58" | 00:15'24" |
| 4 | 04'45" | 00:20'09" |
| 5 | 04'40" | 00:24'49" |
| 5.0 | 13'01" | 00:24'59" |
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