許哲維 2019/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

許哲維高雄
ID 373941

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5.0 km | 00:27:35 | 05:30/km

日期: 2019-09-12 17:35 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'49" / 05'36" / 05'26" / 05'29" / 511'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'45" (+00'19")

992 / 992

2

05'37"

(11'20")

05'35" (+00'09")

1005 / 1998

3

05'31"

(16'51")

05'28" (+00'02")

1006 / 3004

4

05'29"

(22'20")

05'26"

1006 / 4011

5

05'07"

(27'27")

05'07"

997 / 5008

9月累積里程 : 15.03 km

Android - Sony H9493 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 呂曉雯（嘉興健跑團）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'36"	00:11'25"
3	05'26"	00:16'51"
4	05'29"	00:22'20"
5.0	05'04"	00:27'27"

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