13.2 km | 01:29:19 | 06:45/km日期: 2019-09-26 19:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'57" / 06'34" / 06'28" / 18'00" / 06'24" / 06'22" / 06'14" / 08'46" / 06'32" / 06'18" / 09'34" / 07'10" / 07'10" / 08'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 237.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'34" | 00:13'31" |
| 3 | 06'28" | 00:19'59" |
| 4 | 18'00" | 00:37'59" |
| 5 | 06'24" | 00:44'23" |
| 6 | 06'22" | 00:50'45" |
| 7 | 06'14" | 00:56'59" |
| 8 | 08'46" | 01:05'45" |
| 9 | 06'32" | 01:12'17" |
| 10 | 06'18" | 01:18'35" |
| 11 | 09'34" | 01:28'09" |
| 12 | 07'10" | 01:35'19" |
| 13 | 07'10" | 01:42'29" |
| 13.2 | 08'39" | 01:44'19" |
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