6.0 km | 00:31:44 | 05:16/km日期: 2019-10-03 05:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'33" / 05'24" / 05'14" / 05'11" / 05'12" / 05'06" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
249.73 km 
NIKE ZOOM FLY 累積 :
1329.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'24" | 00:10'57" |
| 3 | 05'14" | 00:16'11" |
| 4 | 05'11" | 00:21'22" |
| 5 | 05'12" | 00:26'34" |
| 6 | 05'06" | 00:31'40" |
| 6.0 | 04'35" | 00:31'45" |
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