10.0 km | 00:59:49 | 05:58/km日期: 2019-10-04 19:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 06'26" / 06'13" / 06'20" / 05'52" / 06'00" / 05'57" / 05'26" / 05'52" / 05'29" / 05'59" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
329.36 km 
SKECHERS GORUN-RIDE7 灰藍 累積 :
641.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'13" | 00:12'39" |
| 3 | 06'20" | 00:18'59" |
| 4 | 05'52" | 00:24'51" |
| 5 | 06'00" | 00:30'51" |
| 6 | 05'57" | 00:36'48" |
| 7 | 05'26" | 00:42'14" |
| 8 | 05'52" | 00:48'06" |
| 9 | 05'29" | 00:53'35" |
| 10 | 05'59" | 00:59'34" |
| 10.0 | 11'00" | 00:59'49" |
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