7.0 km | 01:04:12 | 09:09/km日期: 2019-10-04 19:11 - 平均心率: 124 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'32" / 08'54" / 09'06" / 09'22" / 09'32" / 09'23" / 09'19" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'33" (+00'03") | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.44 km 
母子鱷魚 丫拖三代(藍色) NO.1 累積 :
772.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'54" | 00:17'26" |
| 3 | 09'06" | 00:26'32" |
| 4 | 09'22" | 00:35'54" |
| 5 | 09'32" | 00:45'26" |
| 6 | 09'23" | 00:54'49" |
| 7 | 09'19" | 01:04'08" |
| 7.0 | 09'05" | 01:04'14" |
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