Peggy Lin 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Peggy Lin 台南
ID 324722

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5.1 km | 00:40:08 | 07:52/km

日期: 2019-10-09 17:57 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'06" / 07'40" / 07'56" / 08'08" / 08'11" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'04"

1003 / 1003

2

07'40"

(14'46")

07'39" (+00'35")

1000 / 2004

3

07'56"

(22'42")

07'55" (+00'51")

1002 / 3006

4

08'08"

(30'50")

08'06" (+01'02")

1003 / 4009

5

08'17"

(39'07")

08'10" (+01'06")

1013 / 5023

6

00'39"

(39'46")

08'00" (+00'56")

81 / 5104

10月累積里程 : 32.93 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

Chung Hua Hung, Ming Hsia Hu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'40"	00:14'46"
3	07'56"	00:22'42"
4	08'08"	00:30'50"
5	08'11"	00:39'01"
5.1	07'10"	00:39'46"

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