9.0 km | 01:06:23 | 07:22/km日期: 2019-10-13 06:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 22'32" / 00'06" / 00'06" / 03'12" / 07'07" / 07'08" / 09'08" / 09'02" / 07'47" / 25'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.08 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
198.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'32" | 00:22'32" |
| 2 | 00'06" | 00:22'38" |
| 3 | 00'06" | 00:22'44" |
| 4 | 03'12" | 00:25'56" |
| 5 | 07'07" | 00:33'03" |
| 6 | 07'08" | 00:40'11" |
| 7 | 09'08" | 00:49'19" |
| 8 | 09'02" | 00:58'21" |
| 9 | 07'47" | 01:06'08" |
| 9.0 | 32'03" | 01:06'23" |
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