6.8 km | 01:07:49 | 10:00/km日期: 2018-05-31 20:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'14" / 32'38" / 06'53" / 06'08" / 06'27" / 05'48" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 32'34" (+27'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+01'06") | 777 / 6777 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 158.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 32'38" | 00:37'52" |
| 3 | 06'53" | 00:44'45" |
| 4 | 06'08" | 00:50'53" |
| 5 | 06'27" | 00:57'20" |
| 6 | 05'48" | 01:03'08" |
| 6.8 | 06'22" | 01:08'05" |
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