邱舍 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

邱舍新竹
ID 200215

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3.9 km | 00:35:02 | 09:01/km

日期: 2019-10-14 17:50 - 地點: 清華大學南大校區 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'30" / 06'43" / 07'45" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'25" (+00'44")

999 / 999

2

06'41"

(14'06")

06'41"

999 / 1999

3

07'46"

(21'52")

07'49" (+01'08")

992 / 2991

4

11'50"

(33'42")

13'23" (+06'42")

883 / 3875

10月累積里程 : 62.90 km

愛迪達 ART BB0809 累積 : 1083.2 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

許澤宇和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'43"	00:14'13"
3	07'45"	00:21'58"
3.9	13'24"	00:33'42"

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