黑糖粿 2014/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

黑糖粿彰化
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8.0 km | 00:57:34 | 07:10/km

日期: 2014-07-25 19:11 - 總爬升: 109 m - 地點: 泳池附近 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 07'41" / 07'29" / 06'33" / 07'10" / 07'03" / 07'01" / 07'19" / 07'13" / 06'24" /

就說今天休息不跑了…腳怎麼不聽話呢！

7月累積里程 : 505.78 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

郭軒廷, 多運動和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'29"	00:15'10"
3	06'33"	00:21'43"
4	07'10"	00:28'53"
5	07'03"	00:35'56"
6	07'01"	00:42'57"
7	07'19"	00:50'16"
8	07'13"	00:57'29"
8.0	05'57"	00:57'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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