6.7 km | 01:03:48 | 09:30/km日期: 2019-10-16 19:42 - 總爬升: 326 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 10312 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'08" / 09'32" / 08'51" / 09'44" / 15'20" / 07'10" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+01'00") | 1000 / 1000 | 171 / 71 |
| 2 | | 09'30" (+02'22") | 1003 / 2004 | 168 / 62 |
| 3 | | 08'49" (+01'41") | 1002 / 3006 | 164 / 68 |
| 4 | | 09'47" (+02'39") | 1005 / 4012 | 176 / 57 |
| 5 | | 15'09" (+08'01") | 1003 / 5015 | 133 / 49 |
| 6 | | 07'08" | 1003 / 6019 | 170 / 82 |
| 7 | | 07'03" | 712 / 6731 | 173 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
360.62 km 
yy 粉藍12 累積 :
731.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 09'32" | 00:17'40" |
| 3 | 08'51" | 00:26'31" |
| 4 | 09'44" | 00:36'15" |
| 5 | 15'20" | 00:51'35" |
| 6 | 07'10" | 00:58'45" |
| 6.7 | 07'05" | 01:03'48" |
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