10.5 km | 01:22:50 | 07:54/km日期: 2019-10-17 20:00 - 平均心率: 143 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 06'04" / 05'47" / 05'39" / 05'47" / 05'32" / 05'36" / 05'21" / 05'24" / 06'17" / 12'10" / 41'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.07 km 
美津濃 Wave rider21 累積 :
4450.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'47" | 00:11'51" |
| 3 | 05'39" | 00:17'30" |
| 4 | 05'47" | 00:23'17" |
| 5 | 05'32" | 00:28'49" |
| 6 | 05'36" | 00:34'25" |
| 7 | 05'21" | 00:39'46" |
| 8 | 05'24" | 00:45'10" |
| 9 | 06'17" | 00:51'27" |
| 10 | 12'10" | 01:03'37" |
| 10.5 | 41'28" | 01:22'50" |
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