turtlest 2014/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

turtlest 苗栗
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7.5 km | 00:50:27 | 06:43/km

日期: 2014-07-25 17:25 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 06'25" / 06'51" / 06'53" / 07'21" / 06'25" / 06'24" / 06'39" / 06'53" /

7月累積里程 : 203.14 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE～白累積 : 1134.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

mic, 0 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'51"	00:13'16"
3	06'53"	00:20'09"
4	07'21"	00:27'30"
5	06'25"	00:33'55"
6	06'24"	00:40'19"
7	06'39"	00:46'58"
7.5	06'52"	00:50'27"

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