KT 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

KT 高雄
ID 8086

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6.0 km | 00:51:49 | 08:37/km

日期: 2019-10-15 06:15 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'08" / 08'13" / 09'10" / 08'07" / 08'09" / 08'23" / 38'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'00"

(09'00")

09'03" (+00'55")

994 / 994

2

08'28"

(17'28")

08'16" (+00'08")

1023 / 2017

3

09'12"

(26'40")

09'06" (+00'58")

1009 / 3027

4

08'11"

(34'51")

08'11" (+00'03")

998 / 4025

5

08'12"

(43'03")

08'08"

1006 / 5032

展開計圈分析

10月累積里程 : 60.41 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

☘️🌿Happy Chen🌿☘️, KT 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	08'13"	00:17'21"
3	09'10"	00:26'31"
4	08'07"	00:34'38"
5	08'09"	00:42'47"
6	08'23"	00:51'10"
6.0	07'47"	00:51'33"

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朋友動態

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1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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