葉靜芬 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

葉靜芬高雄
ID 26814

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9.0 km | 01:08:15 | 07:36/km

日期: 2014-07-20 08:52 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78%

Pace: 06'11" / 06'37" / 06'39" / 06'59" / 07'46" / 06'44" / 06'55" / 09'14" / 11'35" /

高雄

葉靜芬

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吃完早餐繼續跑…謝謝k神的陪跑!!跑到早餐快溢出了!!

7月累積里程 : 148.96 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1426.0 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

ㄚ娟, 上存和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'37"	00:12'48"
3	06'39"	00:19'27"
4	06'59"	00:26'26"
5	07'46"	00:34'12"
6	06'44"	00:40'56"
7	06'55"	00:47'51"
8	09'14"	00:57'05"
9.0	11'34"	01:08'15"

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