小凱 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
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6.2 km | 00:37:17 | 05:59/km

日期: 2014-07-24 21:01 - 地點: 河濱公園 - 天氣: GOOD - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'50" / 06'11" / 05'47" / 06'01" / 05'56" / 06'15" / 05'50" /

7月累積里程 : 67.43 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 10 years ago

陳小孟, 簡子融和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'11"	00:12'01"
3	05'47"	00:17'48"
4	06'01"	00:23'49"
5	05'56"	00:29'45"
6	06'15"	00:36'00"
6.2	05'49"	00:37'17"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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