10.4 km | 01:04:07 | 06:10/km日期: 2019-10-17 19:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 12072 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'25" / 06'21" / 06'11" / 06'00" / 06'16" / 06'12" / 06'05" / 06'03" / 06'02" / 05'57" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 1000 | 186 / 83 |
| 2 | | 06'23" (+00'23") | 1002 / 2003 | 186 / 83 |
| 3 | | 06'17" (+00'17") | 1001 / 3004 | 187 / 84 |
| 4 | | 06'01" (+00'01") | 1002 / 4007 | 191 / 86 |
| 5 | | 06'19" (+00'19") | 1001 / 5009 | 186 / 84 |
| 6 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 6009 | 187 / 85 |
| 7 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 7009 | 188 / 86 |
| 8 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 8010 | 187 / 86 |
| 9 | | 06'00" | 1002 / 9012 | 190 / 87 |
| 10 | | 06'01" (+00'01") | 1001 / 10014 | 188 / 88 |
| 11 | | 05'27" | 357 / 10371 | 192 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
244.62 km 
亞瑟士虎走6 26 累積 :
596.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'21" | 00:12'46" |
| 3 | 06'11" | 00:18'57" |
| 4 | 06'00" | 00:24'57" |
| 5 | 06'16" | 00:31'13" |
| 6 | 06'12" | 00:37'25" |
| 7 | 06'05" | 00:43'30" |
| 8 | 06'03" | 00:49'33" |
| 9 | 06'02" | 00:55'35" |
| 10 | 05'57" | 01:01'32" |
| 10.4 | 06'56" | 01:04'07" |
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